Szenti Iván éji rakott karfiol

Hozzávalók: 1 karfiolfej egészben, 25 dkg sajt, 10 dkg sonka, pár szál újhagyma, só, bors, pirospaprika, 20 dkg tejföl vagy kefir, 1 tojás (elhagyható)

Elkészítés: A karfiolt egészben forró sós vízben 15 percig főzzük. Közben a sajtokat hosszúkás vékony téglalapokra vágjuk, egy szelet sonkába tekerjük. A szószhoz apróra vágott hagymát egy tálba helyezzük el, ráöntjük a kefirt/tejfölt (tojást), bele a fűszereket, összekavarjuk. A főtt karfiolrózsák közé beleszúrjuk a sonkás sajtokat. Végül leöntjük a szósszal, és a tetejét meghintjük reszelt sajttal. Sütőben kb. 20 perc alatt megpirul. 

Cukkinis cannelloni - Corrigan kedvence

Hozzávalók: Egy kisebb cukkini, pár gerezd fokhagyma, apróra vágott snidling, kb. 2 dkg vaj, pár evőkanál tej, kb. 10-12 db Cannelloni, 4-5 dkg keményebb (trappista) vagy füstölt sajt, pár kanál joghurt vagy kefir, 1 csomag carbonara szósz alap, 4-5 friss bazsalikom levél és kapor

Elkészítés: A cukkinit meghámozzuk, ha magvas, azt kikaparjuk, lereszeljük a nagy lyukú (tök)reszelőn, félretesszük, hogy levet eresszen. Közben elkészítjük a mártást: a vajat megolvasztjuk, megpirítjuk benne a snidlinget, az apróra vágott bazsalikomot, kaprot, és a szétnyomott fokhagymát, végül a kinyomkodott cukkinit. Az egészet picit főzzük, belekeverve a carbonara szósz nagy részét és pici tejjel is felöntjük. A cannelloni hengereket megtöltjük ezzel a szósszal (egy mokkáskanál éppen belefér), közben még mindig kinyomkodva, a levet hozzáöntjük ahhoz, amit a cukkini eresztett. A megtöltött cannelloni hengereket a vajjal kikent tepsibe helyezzük, amiket kefirrel vagy joghurttal megkenünk. A félretett levet felfőzzük, carbonara szósz alappal sűrítjük, és a tésztára öntjük. Végül reszelt sajttal meghintjük, és a a sütőben szép pirosra sütjük, kb. 30 perc alatt.

Pallasz Athéné görög salátája (reform)

Hozzávalók: 1 nagy paradicsom, 1 kisebb uborka, 5-6 db fekete olajbogyó, egy csomó metélőhagyma (snidling), 3-4 levél bazsalikom, füstölt mozzarella sajt, 1 kräuter würzig dressing

Elkészítés: kockákra vágjuk a paradicsomot, hozzáadjuk a lereszelt (vagy kockára vágott) uborkát, az apróra vágott snidlinget és bazsalikomot, kisebb darabokra vágjuk az olajbogyókat is. Összekeverjük, és beletesszük a kockákra vágott füstölt mozzarellát. Végül belekavarjuk a dressing-et. Finom és egészséges!

A Tündérkeresztanya sajtos tekercse

Hozzávalók: 25 dkg liszt, 10 dkg margarin, 1 tojássárgája, 1 teáskanál só, 1 kefir, 1 sütőpor. A hozzávalókat összegyúrjuk, cipót formálunk belőle, és fél órára a hűtőbe tesszük.

Közben elkészítjük a tölteléket: 15 dkg reszelt Pannónia sajtot összegyúrunk 10 dkg margarinnal, és ezt is a hűtőbe tesszük. A pihentetés után kinyújtjuk a tésztát téglalap alakúra, és rásimítjuk a sajtos masszát. Feltekerjük, és a hengerformát még kb. fél-1 órára a hűtőbe tesszük. Kivesszük, és éles késsel 1-1,5 cm-es tekercseket vágunk belőle. Előmelegítjük a sütőt. Egy tepsit sütőpapírral kibélelünk, és a tekercseket pirosra sütjük.

Tündércsemegével töltött padlizsán

Hozzávalók: Egy nagy érett padlizsán (esetleg meghámozva, de nem muszáj) négybe vágva, 1 csomag előfőzött köles, egy csokor snidling, 4-5 levél bazsalikom, 5-6 gerezd fokhagyma, apróra vágott zeller, sajt- vagy carbonara szósz, 4-5 dkg reszelt sajt, 1 kefir

Elkészítés: A padlizsánok belsejét kivájjuk, a maradék csónakokat pár percre a mikróba tesszük, hogy kicsit megpuhuljanak. A belsejét apróra vagdossuk. Közben elkészítjük a tölteléket: picit olajon megfonnyasztjuk a zúzott fokhagymást, az apróra vágott bazsalikomot és a snidlinget, zellert. Ha kész, felöntjük a sajt- vagy carbonara szósszal, és beleforgatjuk az apróra vágott padlizsán forgácsot, majd a közben megfőzött kölest is. Ezzel a töltelékkel megtöltjük a padlizsán csónakokat, és belehelyezzük egy tűzálló edénybe. Felöntjük a fokhagymával elkevert kefirrel, és a tetejét sajttal megszórjuk. Sütőben megsütjük. Egészséges bioétel és még finom is :)

Pixiek vasárnapi ebédje

FOKHAGYMÁS KUKORICA KRÉMLEVES
Hozzávalók: 1 kicsi fej fokhagyma (kb. 8 gerezd), kevés apróra vágott póréhagyma, olaj, 1 erőleves kocka, 1 kis kukoricakonzerv (kb. 200gr-os), fél pohár kefir, egy csokor petrezselyem

Elkészítés: Az olajon megpirítjuk a póréhagymát, majd a fokhagymát. Felöntjük vízzel, és beletesszük a leveskockát. Közben a kukoricát a levében vagy kevés vízzel összeturmixoljuk, teszünk bele fél pohár kefirt is. Ha kész, beleöntjük a forró levesbe. Végül apróra vágott petrezselyemmel hintjük meg.

PAPRIKÁS BORSÓ RIZZSEL
Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma apróra vágva, 1 zacskó borsó, két zacskó gyors rizs

Elkészítés: Az olajon megpirítjuk a hagymát, és ha kész, egy kis evőkanák pirospaprikával összekavarjuk, de már nem szabad sokáig így pirítani, nehogy keserű legyen. A tűzről levéve beleöntjük a borsót (friss borsóból a legfinomabb!), és felöntjük vízzel. Amíg fő, megfőzzük a rizst. Végül, a tányérra halmozott rizsre kanalazzuk a kész borsópaprikást.

Erdei koboldok spenótkrémlevese

Hozzávalók: kb. 20-30 dkg spenót, pár szem krumpli, leveskocka, pár kanál kókuszliszt, kb. 1 dl tej, pár gerezd fokhagyma, apróra vágott snidling, pici olaj

Elkészítése: A spenótot sós vízben megpároljuk, apróra vágjuk. A krumpli kockára vágjuk és megfőzzük. Egy másik edényben az olajon megfonnyasszuk a hagymást és a fokhagymát beletesszük a spenótot, majd az egészet összeturmixoljuk a krumpli felével és a krumplilével. Pici tejjel hígítjuk, és beletesszük a lisztet is. Az egészet a spenótlébe öntjük és összekeverjük. A megmaradt krumplidarabokkal és tönkölygolyókkal tálaljuk.